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| 搜尋參考資料: 1. oshiete.goo.ne.jp/qa/1981540.html 21/2/2006 · 何か良い案をくださいm（__）m | 妊娠を希望しています。妊娠は考えすぎたり、少しのストレスでできにくくなる。 www.taishukan.co.jp/hotai/high/syllabus/jyugyo/008_2-03.htm 【授業案】 最新保健体育[保体008]保健編 [2 ... 授業のすすめ方: ... 妊娠 中の女性が ... www.premama.jp/jiten/pregnancy/preg01.html 妊娠前から食べることが好きで、妊娠中は体重管理がたいへんだった。毎日万歩計をつけてたくさん歩いた。 i-balance-chiryouin.com/case/000890.html 妊娠してからお腹のあたりがかゆくてたまらないことがありますという方の改善案です。乳製品や卵、肉、魚介類を控え ... okwave.jp/qa/q1981540.html 21/2/2006 · 妊娠は 考えすぎたり ... q 何か良い案を ... q 妊娠できない事をストレスに感じながら妊娠できた方 よく、ストレス ... |
詳細資料ISBN：9787538454796 規格：平裝 / 239頁 / 普通級/ 初版 出版地：大陸 內容簡介一個充滿活力的精子遇到健康的卵子，它們相遇的一瞬間，便決定了胚胎的強弱，也就是說，想要生一個健康聰明的寶寶，準媽媽和準爸爸都要提前將身體和情緒調整到最佳狀態。 張旭編著的《妊娠方案》針對初次懷孕的準媽媽，量身定做了妊娠方案，告訴準媽媽各階段需要準備什麼，補充什麼，什麼階段補充能達到最佳效果，日常生活中如何保護自己和胎兒，告訴準媽媽什麼是臨產征兆、分娩流程以及如何應對孕期所面臨的並發癥，讓準媽媽做到信心百倍地去迎接自己未來的寶寶。 《妊娠方案》主要內容包括︰提前一年做懷孕準備、準媽媽身體變化和胎寶寶成長發育、孕期營養與食譜、安排好生活細節幫你輕松度孕期、孕期胎教、孕期體重管理與運動、孕期遠離疾病困擾、分娩進行時等。 |
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